En 100 g (Gramos) de Patatas, rojas, carne y piel, crudas hay 0.069 g de serina.

taza, cortado en dados patata grande (3" a 4-1 / 4" dia) medio de patata (2-1 / 4" a 3-1 / 4" dia) Potato pequeño (1-3 / 4" a 2-1 / 4" dia) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Patatas, rojas, carne y piel, crudas

Patatas, rojas, carne y piel, crudas es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas, rojas, carne y piel, crudas se enumeran a continuación.

Agua	80.96 g	80.96	g
La energía (calorías)	70 kcal	70	kcal
Energía (julios)	295 kJ	295	kJ
Proteína	1.89 g	1.89	g
lípido total (grasa)	0.14 g	0.14	g
Ceniza	1.1 g	1.1	g
Hidratos de carbono, por diferencia	15.9 g	15.9	g
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7	g
Azúcares, total de	1.29 g	1.29	g
sacarosa	0.29 g	0.29	g
La glucosa (dextrosa)	0.4 g	0.4	g
Fructosa	0.31 g	0.31	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	13.35 g	13.35	g
Calcio, Ca	10 mg	10	mg
Hierro, Fe	0.73 mg	0.73	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg
El fósforo, P	61 mg	61	mg
Potasio, K	455 mg	455	mg
Sodio, Na	18 mg	18	mg
Zinc, Zn	0.33 mg	0.33	mg
Cobre, Cu	0.134 mg	0.134	mg
El manganeso, Mn	0.141 mg	0.141	mg
El selenio, Se	0.5 µg	0.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	8.6 mg	8.6	mg
tiamina	0.081 mg	0.081	mg
Riboflavina	0.031 mg	0.031	mg
La niacina	1.149 mg	1.149	mg
Ácido pantoténico	0.279 mg	0.279	mg
La vitamina B-6	0.17 mg	0.17	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
El folato, DFE	18 µg	18	µg
La colina, el total de	16.4 mg	16.4	mg
betaína	0.2 mg	0.2	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	4 µg	4	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	7 IU	7	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	21 µg	21	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0 mg	0	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.9 µg	2.9	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.035 g	0.035	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.004 g	0.004	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.022 g	0.022	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.003 g	0.003	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.001 g	0.001	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.059 g	0.059	g
18: 2 indiferenciada	0.044 g	0.044	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.014 g	0.014	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	5 mg	5	mg
triptófano	0.019 g	0.019	g
treonina	0.062 g	0.062	g
isoleucina	0.061 g	0.061	g
leucina	0.09 g	0.09	g
lisina	0.098 g	0.098	g
metionina	0.029 g	0.029	g
cistina	0.022 g	0.022	g
fenilalanina	0.075 g	0.075	g
tirosina	0.044 g	0.044	g
valina	0.095 g	0.095	g
arginina	0.093 g	0.093	g
histidina	0.032 g	0.032	g
alanina	0.058 g	0.058	g
Ácido aspártico	0.442 g	0.442	g
Ácido glutamico	0.323 g	0.323	g
glicina	0.052 g	0.052	g
prolina	0.058 g	0.058	g
serina	0.069 g	0.069	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg

Nutrientes en Patatas, rojas, carne y piel, crudas